Von zu Hause aus zu arbeiten wird in letzter Zeit immer beliebter. Allein in den USA ist die Zahl der Arbeit im Home Office zwischen 2020 und 2022 um das Zwölffache gestiegen, wie der Economist berichtet. Aber ist es so toll, wie es scheint? Hier sehen wir uns die Home Office Vor- und Nachteile genauer an.
Vorteile von Home Office
Die Arbeit von zu Hause aus bringt eine Vielzahl an Vorteilen mit sich. Wir haben diese nachfolgend für Sie zusammengetragen, wobei wir uns auf die Vorteile für die Arbeitnehmenden konzentriert haben.
Kein Pendeln erforderlich
Die Arbeit von zu Hause aus bringt eine Vielzahl an Vorteilen mit sich. Wir haben diese nachfolgend für Sie zusammengetragen, wobei wir uns auf die Vorteile für die Arbeitnehmenden konzentriert haben. Laut Eurostat könnten Europäer über sechs volle Tage Reisezeit pro Jahr einsparen, wenn sie von zu Hause aus arbeiten. Eurostat berichtet zudem, dass die durchschnittlichen jährlichen Transportausgaben für Europäer bei 2.000 € liegen, wobei die einzelnen Länder unterschiedliche Beträge ausgeben. In Deutschland gibt der durchschnittliche Arbeitnehmer, wie vom Statistischen Bundesamt berichtet, etwa 1.510 € pro Jahr für Transporte aus und pendelt täglich etwa 28 Minuten zur Arbeit. Wenn diese deutschen Arbeitnehmer von zu Hause aus arbeiten würden, könnten sie die Ausgaben für Transporte sowie für Mahlzeiten und Arbeitskleidung einsparen.
Andererseits hat das Arbeiten von zu Hause aus potenzielle Umweltvorteile, da es die Kohlenstoffemissionen durch Reisen reduziert. Eine Studie der Stanford-Universität ergab, dass Fernarbeiter im Vergleich zu in-office Kollegen eine 50% ige Verringerung ihrer Kohlenstoff-Fußabdrücke aufwiesen. Außerdem berichtet die International Energy Agency, dass das Arbeiten von zu Hause aus die Kohlenstoffemissionen weltweit bis 2030 um 107 Millionen metrische Tonnen pro Jahr reduzieren könnte. Unternehmen können somit durch die Einführung des Arbeitens von zu Hause aus die Umwelt positiv beeinflussen und die Lebensqualität von Mitarbeitern und darüber hinaus verbessern.
Mehr Freizeit
Dass Pendeln wegfällt bedeutet auch, dass die Arbeitnehmenden mehr Freizeit haben. Sie können zum Beispiel länger schlafen, wenn sie morgens nicht zur Arbeit fahren müssen. Home-Office-Beschäftigte haben ein ausgeprägteres Gefühl für Zeit und Zeitmanagement. Eine Studie von ConnectSolutions ergab, dass 30 % der Beschäftigten im Home Office mehr Arbeit in weniger Zeit erledigen. 24 % erledigen mehr Arbeit in der gleichen Zeit. Außerdem haben im Home Office arbeitende Menschen nachmittags oder abends mehr freie Zeit für Hobbys und persönliche Interessen, da sie nicht mit dem Bus, dem Zug oder dem Auto nach Hause fahren müssen.
Geringere Ausgaben
Die Arbeitnehmenden sparen außerdem Kosten, wenn sie nicht pendeln müssen. Angesichts der steigenden Benzinpreise ist dies für Autofahrer:innen attraktiv. Diejenigen, die öffentliche Verkehrsmittel benutzen, sparen ebenfalls das Geld für Monatskarten für Bus und Bahn, die nur selten vom Arbeitgeber übernommen werden. Konkret sparen Mitarbeitende im Home Office laut FlexJobs zwischen 2.600 und 10.000 Dollar pro Jahr.
Ruhige und komfortable Arbeitsumgebung
In vielen Fällen bietet das Home Office mehr Ruhe für die eigentliche Arbeit. Das gilt vor allem für Mitarbeitende, die sonst in einem Großraumbüro arbeiten, wo es oft einen hohen Lärmpegel und Ablenkungen gibt. Das ist bedeutsam, denn weniger Lärm steigert die Produktivität! In einer Stanford-Studie wurde einer ruhigeren Arbeitsumgebung eine Produktivitätssteigerung von bis zu 13 % und ein Rückgang der Fluktuationsrate um 50 % zugeschrieben.
Organisation des Arbeitstages im Einklang mit dem persönlichen Biorhythmus
Die Arbeit im Home Office ermöglicht es den Arbeitnehmenden, ihren Arbeitstag besser auf ihren Biorhythmus abzustimmen. Fühlen sich Arbeitnehmende beispielsweise morgens unkonzentriert, aber am späten Abend besonders produktiv und fit, können sie ihren Arbeitstag entsprechend anpassen. Das ist nicht nur gesünder, sondern auch effektiver.
Größere Wahlfreiheit
Die Arbeit von zu Hause aus bietet mehr Entscheidungsfreiheit. Im Home Office gibt es zum Beispiel keine Kleiderordnung. Stattdessen können die Mitarbeitenden frei entscheiden, was sie anziehen, ohne von den Kolleg:innen beurteilt oder kritisiert zu werden. Außerdem kann jede:r dort arbeiten, wo die Konzentration am höchsten ist. Das kann der Schreibtisch sein, die Couch oder sogar ein Platz an der frischen Luft. Die Mitarbeitenden können ihr Arbeitsumfeld frei gestalten, so dass die Produktivität nicht abnimmt.
Nachteile von Home Office
Die Arbeit von zu Hause aus hat trotz aller Vorteile auch ihre Tücken. Im Folgenden haben wir einige davon für Sie zusammengestellt.
Selbstdisziplin ist gefordert
Die Arbeit im Home Office erfordert ein hohes Maß an Disziplin, Zeitmanagement und Selbstständigkeit der Arbeitnehmenden. Nicht alle sind von Natur aus so strukturiert und organisiert. Wer sich nicht entsprechend disziplinieren kann, ist im Homeoffice weniger produktiv als im Büro.
Mehr Ablenkungen
In einer kürzlich durchgeführten Studie gaben 63 % der Beschäftigten im Home Office an, dass Ablenkung ihre Produktivität beeinträchtigt. Manche Arbeitnehmenden sind bei der Arbeit von zu Hause aus mehr Ablenkungen ausgesetzt als in einem Gemeinschaftsbüro. Das gilt besonders für diejenigen, die Kinder zu Hause haben. Außerdem werden viele von der Arbeit durch anstehende Haushaltsaufgaben wie Wäsche aufhängen, Geschirrspüler ausräumen usw. abgelenkt.
Fehlende räumliche Motivation und Inspiration
Laut einer von OnePoll durchgeführten Umfrage haben die durchschnittlichen Mitarbeitenden im Home Office drei verschiedene Arbeitsbereiche ausprobiert, bevor sie den besten Arbeitsplatz gefunden haben, seit sie von zu Hause aus arbeiten. Das liegt daran, dass es nicht einfach ist, den idealen Platz zu Hause zu finden! Diejenigen, die keinen separaten Büroraum zu Hause haben, neigen dazu, ihre Arbeit am Küchentisch oder im Bett zu erledigen. Das mag bequem erscheinen, kann aber das durchaus konstruktive Gleichgewicht zwischen Arbeit und Privatleben beeinträchtigen. Wer im Bett arbeitet, hat zum Beispiel Schwierigkeiten, abends einzuschlafen. Sie haben ihren Körper darauf konditioniert, im Bett wach und konzentriert zu sein, nachdem sie dort einen ganzen Arbeitstag verbracht haben. Auch das Entspannen auf der Couch kann schwierig werden, wenn man diesen Ort der Entspannung mit der Arbeit assoziiert. Was bedeutet das unterm Strich? Viele Arbeitnehmenden empfinden ihr Zuhause letztlich als weniger entspannend, wenn sie den ganzen Tag dort arbeiten.
Digitaler Overload
Laut einer kürzlich durchgeführten Studie unter 2.000 US-Angestellten im Home Office fühlten sich 73 % der Befragten stärker digital vernetzt als je zuvor. Dennoch gaben 60 % der Befragten an, weniger produktiv zu sein. Eine beträchtliche Anzahl von Angestellten im Home Office leidet unter einer digitalen Überlastung. Home-Office-Mitarbeitende werden mit digitalen Informationen wie E-Mails, Chatroom-Nachrichten und Video-Chat-Tools bombardiert. Anders als im Büro sind Mitarbeitende zu Hause stärker an digitale Tools gebunden, was zu geringerer Leistung führt.
Fazit
Von zu Hause aus zu arbeiten wird immer beliebter, vor allem bei der jüngeren Generation. Und dafür gibt es viele gute Gründe: Mitarbeitende ersparen sich im Home Office das tägliche Pendeln und haben mehr Kontrolle über ihr Arbeitsumfeld. Aber es ist nicht alles rosig – es gibt auch einige Nachteile. Bevor man sich also für das Home Office entscheidet, sollte man die Vor- und Nachteile abwägen.
FAQ: Home Office: Vor- und Nachteile
Was sind die drei zentralen Vorteile und drei zentralen Nachteile eines Arbeitsplatzes im Home Office?
Zu den drei Vorteilen des Home Offices gehören eine bessere Leistung aufgrund der räumlichen Trennung von den anderen Mitarbeitenden, eine höhere Motivation aufgrund einer anregenderen Umgebung und geringere finanzielle Kosten. Zu den Nachteilen des Arbeitsplatzes im Home Office gehören die Notwendigkeit größerer Disziplin, die größere Gefahr von Ablenkungen und die digitale Überlastung.
Wird es einsam, wenn man von zu Hause aus arbeitet?
Ausschließlich von zu Hause aus zu arbeiten, kann zu einem einsamen Leben führen, insbesondere wenn die Arbeitnehmenden allein leben.
Fühlen sich Introvertierte bei der Arbeit von zu Hause aus wohler?
Viele Introvertierte arbeiten besser von zu Hause aus, weil sie die Hindernisse produktiver Arbeit, die sie im Büro erleben, vermeiden und gleichzeitig ihre natürliche Sorgfalt beibehalten können.
